CARDIOVASCULAR:

• Favorece la circulación.
• Mejora la salud mental.
• Reduce el estrés.
• Aumenta la energía.
• Duermes mejor.

DE PESO:

• Tonifica los músculos.
• Favorece a la coordinación y balance.
• Reduce el estrés.
• Mejora la resistencia.
• Duermes mejor.