Alimentación real

Alimentación real

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Un cuerpo nutrido baja de peso de forma natural

  • Lo que nutre al cuerpo no es sólo la comida.
  • Somos MENTE, CUERPO Y ALMA.
  • Para bajar de peso hay que nutrir no sólo el cuerpo sino también la MENTE y el ALMA.
  • La nutrición es un tema HOLÍSTICO.

¿Cómo nutro mi mente y alma?

  • Ámate y respétate.
  • Haz un ejercicio que disfrutes.
  • Ten relaciones sanas y bonitas.
  • Trabaja en algo que te inspire.
  • Haz actividades que te diviertan.
  • Consiéntete.

Todo lo que nutre tu vida. Nutre tu cuerpo.

Esta entrada tiene 4 comentarios

  1. Mónica

    Excelentes recomendaciones, debemos empezar por amarnos y respetarnos, sin eso no nos funciona nada

    1. Renata

      Así es, el amor es el único camino,abrazo

  2. María de los Ángeles García Castillo

    Me gustaría una consulta. Tengo 66 años y no se que comer, tengo diarreas frecuentes porque mi besicula no digiere las grasas y creo qué me faltan nutrientes.

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