La meditación es una de las formas más efectivas para aliviar y quitar completamente el dolor físico, es mejor incluso que los analgésicos más potentes.
Hay cientos de estudios en donde se comparan los resultados de la meditación para quitar el dolor con analgésicos fuertes como la morfina, en estos estudios la meditación ha resultado ser mucho más efectiva para aliviar y erradicar el dolor.
Antes de medicarte, medita.
Esta meditación me ayudó a quitarme el dolor crónico de espalda baja con el que viví varios meses; desde el primer día que la hice se me quitó el dolor por completo, y con ejercicio y meditaciones diarias he logrado erradicarlo totalmente; ya vivo sin dolor el 100% del tiempo.
Espero que la disfrutes.
Te recomiendo que uses audífonos.
Si tienes problema para ver el reproductor de audio da click AQUI.
Déjame tus comentarios y compártela para ayudar a más personas a vivir sin dolor y sin medicinas.
Muchas gracias Renata, muy liberadora meditación. Bendiciones a tu vida
Me da mucho gusto que te haya gustado 🙂 abrazo
En el 1er escaneo sentí mi pierna derecha más “pesada” que el resto; en el 2′ escaneo cierta presión en la parte superior y a lo ancho del pecho, una sensación como miedo.
Es la primera vez que hago esta meditación así que estaré atenta en próximas ocasiones.
Gracias!
Entre más lo haces, más rápido se va el dolor, es como un niño que grita, si le pones atención suelta la energía y va bajando la intensidad. beso