Mini Tips de tu Health Coach
Lecciones para mantenerte joven.
Regla del 80%
Deja de comer cuando tu estómago esté al 80%, come con consciencia y reduce el daño celular que producen los radicales libres.
Regla del 80%
Regla del 80%
Lecciones para mantenerte joven.
Deja de comer cuando tu estómago esté al 80%, come con consciencia y reduce el daño celular que producen los radicales libres.