Haz de tu comida la mejor.
Ingrediente #1: Celebración.
Cada comida puede ser especial, no necesita ser un día festivo para disfrutar y celebrar.
Celebra tu vida con cada comida, celebra que puedes respirar, sonreir, tu salud, tus seres queridos, celebra por las razones que te sientas afortunada.
Entre más celebres las cosas por las que te sientes afortunada y feliz, mejor te sabrá tu comida y tu sistema digestivo estará relajado para hacer mejor su trabajo.