- Los hábitos, deseados o no deseados, te han mantenido viva(o) hasta ahora, tienen una buena razón de ser.
- Los hábitos son costumbres aprendidas que se pueden cambiar.
- No te enfoques en cambiar tus hábitos no deseados, enfócate en cambiar a la persona que creó esos hábitos.
- Cuando peleamos contra nuestros hábitos no deseados les ponemos más energía y CRECEN.