Ingrediente #2: Amor
Haz de tu comida la mejor. Ingrediente #2: Amor. ¿Desde qué estado emocional preparas, sirves o comes tu comida? Hacer las cosas desde un estado…
Continuar leyendo
Ingrediente #2: Amor
Haz de tu comida la mejor. Ingrediente #2: Amor. ¿Desde qué estado emocional preparas, sirves o comes tu comida? Hacer las cosas desde un estado…
Haz de tu comida la mejor. Ingrediente #1: Celebración. Cada comida puede ser especial, no necesita ser un día festivo para disfrutar y celebrar. Celebra…
Sana tu relación con la comida. Come con gusto y no con culpa. Come más grasas buenas. Deja ir la báscula. Come con más nutrientes.…