Ayuno intermitente
Ayuno intermitente Anti-envejecimiento Promueve la claridad mental Mantiene bajos los niveles de azúcar en la sangre Reduce los antojos y ansiedad Reduce los triglicéridos Reduce…
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Ayuno intermitente
Asombrosa meditación
Tomas mejores decisiones de alimentación. Mejora el sistema inmunológico. Reduce los antojos y ansiedad. Te incorpora. Te hace autocompasiva. Calla la voz interna que te…
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Asombrosa meditación
Lista: semillas, frutos secos, legumbres y granos
Semillas Girasol Calabaza Sésamo Hinojo Cáñamo Lino Chía Amapola Frutos secos Almendra Pistache Nuez de castilla Nuez pecana Nuez de la india Avellana Piñón Macadamia…
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Lista: semillas, frutos secos, legumbres y granos