Beneficios de hacer EJERCICIO

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:5 octubre, 2022
Categoría de la entrada:Tips / Tips Ejercicio
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Beneficios de hacer EJERCICIO Ayuda a controlar adicciones. Alivia la ansiedad. Ayuda a combatir la depresión. Reduce niveles de estrés.

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¿Qué pasa cuando estás mucho tiempo sentada? - recomedaciones

¿Qué pasa cuando estás mucho tiempo sentada? – recomendaciones

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:5 octubre, 2022
Categoría de la entrada:Tips / Tips Ejercicio
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¿Qué pasa cuando estás mucho tiempo sentada? Recomendaciones Haz ejercicios de estiramiento. Levántate cada hora y camina por tu casa. Cuida tu postura mientras estés…

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¿Qué pasa cuando estás mucho tiempo sentada?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:5 octubre, 2022
Categoría de la entrada:Tips / Tips Ejercicio
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¿Qué pasa cuando estás mucho tiempo sentada? Se promueve la acumulación de grasa y retención de líquidos en las piernas. Causa dolor de espalda y…

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