Tés curativos
Té verde: Antienvejecimiento Té negro: Mejora la salud cardiaca Té de jengibre: Combate los cólicos y el malestar estomacal Té de salvia: Mejora los resfriados…
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Tés curativos
Té verde: Antienvejecimiento Té negro: Mejora la salud cardiaca Té de jengibre: Combate los cólicos y el malestar estomacal Té de salvia: Mejora los resfriados…
2. Comes sin atención y sin disfrutar: Si el cerebro no recibe su dosis de placer te va a pedir más y más comida. Masticar…
1. No estás comiendo suficientes calorías: Busca que tus calorías sean de CALIDAD, no comas pocas calorías.