Ingredientes:

• 3 hojas de col rizada.
• 1/2 manojo de perejil.
• 1/2 pepino.
• 2 tallos de apio.
• 1/2 manzana.
• Jugo de un limón.

Beneficios:

Ideal para prevenir tos y gripe. 

Licúa todos los ingredientes y tómalo por las mañanas.