¡Te ves radiante!

El amor a ti misma beneficia la salud.

Baja los niveles de estrés. Cuando estás enamorada de ti reduces la hormona del estrés. (cortisol)
Mejora las defensas y tu cuerpo libera endorfinas que son hormonas de la felicidad.
Rejuvenece la piel. Aumentan los niveles de estrógenos que hace que nos veamos más jóvenes.
Nos da vitalidad. Al sentir amor se liberan hormonas que nos dan energía y mejoran nuestra autoestima.
Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y nuestras hormonas entran en balance.

Amar nuestro cuerpo nos hace sentir bien mental y físicamente.